绿色美味的汤

通过mimithorisson

星期日突袭

星期天都倾向于安静但是在梅多克,尤其是在冬天,他们是额外的安静。所有的商店都关门了,午饭后,没有市场没有什么。William Hill滚球体育投注当然,我们总是有好的食物在家里所以我知道我们不会挨饿,这将花费数周时间,虽然通常我们计划周五和周六吃饭,星期天是一个通配符——我想看看会发生什么,挑战自己做饭我们所拥有的。我必须承认我们可能比大多数人来说,总是有更多的食物甚至在星期天。这是一个锻炼身体的味道,而不是生存。今天早上早餐后的某个时候(鳄梨和熏鲑鱼亚麻籽和一杯好茶)我冒险进入”布切利(老屠夫的表的名字命名),作为我们的储藏室。端部压注法总是很酷但2月份很冷,适合蔬菜那些想保持年轻。它也是一个阿拉丁的洞对我来说,我不会每天都去那里,有些东西是我丈夫不知情的带过来的。今天早上,我很高兴看到一束新鲜的豆瓣菜,一点山萝卜和洋姜中所有的常客,如芹菜、胡萝卜和洋葱。

今年头几个星期的平静和补充,也许有点太湿我的口味和我的屋顶,但一个好的如果平凡的开始。总是健康偶尔后退一步,花时间和你爱的人,补上睡觉。思考。

我也想比平时更多的是和饮食健康,我认为我们一般吃很好总是好的加强你的游戏。我们都知道规则,少一点法棍,再吃一点蔬菜,在肉类和面食,放轻松再多一点蔬菜。少一点酒有点更多的水。

为迎接夏天做一些小调整,小步骤更好的外观和感觉。我不相信极端,但我确实相信美味的食物。

我们仍然计划在今年春天推出我们的新网站,但我真的很想念你们,所以我决定随便发布一些觉得合适或鼓舞人心的食谱——我会试着每周做一次,直到新网站开通和运行。威廉希尔公司网址这样我们都可以保持联系。

在其他新闻我们有很多订单,所以许多请求夏天丰富车间6月我们决定添加第二个夏天丰富车间下周6月29日- 6月27日。我们刚刚开始接受预订,但它已经被填满了,所以如果你有兴趣请不要犹豫地写。

你,豆瓣菜比牛奶、钙铁比菠菜和增强你的肤色吗?这个寒冷的季节一定要这样,这么简单又好吃。我喜欢用曼陀林切蔬菜,它使一切更容易和厨师更快。William Hill滚球体育投注添加洋姜芯片与脆山萝卜混合使这汤如此豪华,我喜欢辣味的豆瓣菜的味道。我已经添加了额外的香料姜黄等丁香和姜给提高,今年冬天我们都需要。

豆瓣菜与耶路撒冷洋蓟和山萝卜汤芯片

2串豆瓣菜(切碎,包括茎)
1个洋葱,切细
2小黄褐色马铃薯,用曼陀林切成薄片
475毫升/2杯鸡肉或蔬菜汤,,
150毫升奶油/奶油entiere(可选)
3丁香,压碎
一个小cube-sized片鲜姜,磨碎的
一茶匙的姜黄
盐和少许黑胡椒粉

芯片:
300毫升植物油煎
2耶路撒冷洋蓟,尽可能细切曼陀琳琴
一束新鲜的山萝卜
撒花选取

把股票倒进一个大平底锅,煮至沸腾。

把土豆和洋葱(用曼陀林)切成片,放成股票。盖上盖子,再煮5分钟,降低热量,然后加入豆瓣菜,生姜,姜黄、丁香,盐和胡椒。再盖上盖子,再煮6到8分钟,或者直到所有的成分是温柔的。

泥搅拌机,加入奶油汤。

把油倒到一个沉重的中型锅热,准备好之前,做一个测试,在一片洋姜如果它是精彩,温度可以煎了。洋姜片添加到油在小把,轻轻把电线除油船,直到淡金色和脆,大约45秒到一分钟。传输芯片纸巾排水,并撒上盐。重复相同的山萝卜,不到15秒左右。将它们添加到板的芯片,所以他们得到混合,这样会产生很好的味道。

再热上汤低热量和舀入碗。分散的芯片和山萝卜,即可食用。